ひねったお灸もしてます！ 頭痛や体の不調を鍼灸で整える 「最近、なんだか体が重い…」 「頭がズキズキしてつらい」 「病院では異常なし。でも不調が続く」 そんなお悩み、ありませんか？ その原因、もしかしたら **“自律神経の乱れ”**かもしれません。 🌀 自律神経って何？...

こんにちは！そえる鍼灸整体院です。 「肩が重くてつらい…」「首や頭まで痛くなる…」 そんな肩こりに悩んでいませんか？ 肩こりは、筋肉の緊張や血流不足、姿勢の悪さが原因で起こります。 今回は、肩こりの原因と改善方法について解説します！ ◆肩こりの主な原因とは？ ✅...