🌱 坐骨神経痛と鍼灸治療
- そえる鍼灸整体院
- 11月25日
- 読了時間: 2分
痛みを軽減し、体が本来持つ回復力をサポート
🔹坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛とは、お尻から足にかけて伸びる「坐骨神経」に負担がかかり、次のような症状が現れる状態を指します：
お尻・太もも・ふくらはぎの痛み
足のしびれ、ジンジン感
立っていると辛い、歩くと痛みが強まる
前かがみや座りっぱなしがきつい
原因はさまざまあり、代表的なものとして
腰椎椎間板ヘルニア
ストレートバック（腰のカーブが少ない姿勢）
梨状筋症候群（お尻の筋肉が神経を圧迫）
長時間同じ姿勢による血流悪化
などが挙げられます。
※原因特定には医療機関での診断が必要な場合があります。
🔹なぜ鍼灸が選ばれているの？
鍼灸は、以下の点で坐骨神経痛のケアとして活用されています。
✔ 神経を圧迫している筋肉の緊張を和らげる
✔ 血流を促し、回復しやすい環境を作る✔ 自律神経の乱れを整え、痛み信号の過剰反応を抑える
✔ 服薬以外のサポートとして併用しやすい
鍼は筋肉の深い部分までアプローチしやすいのが特徴です。
リラクゼーション目的のマッサージでは届きにくい坐骨神経周囲の緊張を直接ゆるめていきます。
※効果の感じ方には個人差があり、医療行為の代替を目的とするものではありません。
🔹治療を受けた方が良い理由
坐骨神経痛は「自然に治る」と思って放置してしまうと…
かばう姿勢 → 骨盤のゆがみ
運動不足 → 痛み悪化
慢性化して回復に時間がかかる
など、生活への影響が大きくなることがあります。
早めにケアを始めることで、
痛みの悪循環を断ち切る
回復しやすい体づくりにつながる
というメリットがあります。
🔹そえる鍼灸整体院のサポート
当院では以下の視点から施術を行っています。
痛みの原因となる筋緊張を深部からアプローチ
骨盤や姿勢の評価で再発予防も同時にケア
日常生活のアドバイスで改善スピードUP
「立っているだけでつらい…」「座ると足がしびれる…」
そんなお悩みの方のお力になれるようサポートいたします。
🌿まとめ
内容 | ポイント |
坐骨神経痛とは？ | お尻〜足にかけての痛み・しびれ |
鍼灸が選ばれる理由 | 深部の筋緊張改善・血流促進 |
早めの対応が大切 | 慢性化を防ぐため |
「痛みがあるのが当たり前」になる前に気軽にご相談ください😊
